Hier werden bekannte und weniger bekannte Diäten vorgestellt, mit Infos über die Art der Diät und ihre Vor- und Nachteile.
Die Bewertung orientiert sich am Langzeiterfolg und Nutzen für die Gesundheit.
Die je mehr grüne Sternchen * umso besser, je mehr rote Sternchen * umso schlechter.