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Bewertung: **WieMorgens gibt es nur Obst und frischen Obstsaft. Im Verlauf des Restages muss man darauf achten, Kohlenhydrate und Eiweiss nie gemeinsam zu essen. Tabu sind Milchprodukte und Mineralwasser.WarumMorgens sei der Körper mit Ausscheiden beschäftigt und nicht gut in der Lage, sich um neue Nahrung zu kümmern. Ansonsten vertragen sich Kohlenhydrate und Eiweisse nicht beim Verdauungsvorgang.WielangeAls Dauerernährung gedacht.WievielKalorien werden nicht gezählt.WertDie physiologischen Erklärungen sind medizinisch nicht haltbar. Verschiedene Mangelerscheinungen sind bei dieser Ernährungsweise möglich, z.B. Kalziummangel durch fehlende Milchprodukte, Vitamin-B-Mangel durch zuwenig Getreideprodukte.
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