Hier gibt es leckere Rezepte, die beim Schlankmachen helfen.
Kalorien werden nicht gezählt und die Rezepte dienen nicht der Kasteiung, sondern dem Genuss beim Essen. Bärlauch-Quark Gurken-Quark Meerrettich-Quark Chicoree-Pfanne Chicoree-Salat Endivien-Salat Gemüsesuppe Kraut-Salat Kohlsuppe Artischocken Käse-Sandwich Pellkartoffeln mit Quark