Chilli macht schlank?

Die Idee

Chilli und andere scharfe Nahrungsmittel wie Pepperoni, Pfeffer und Meerettich machen schlank, weil sie den Stoffwechsel anregen.

Stimmt das?

Ja

Warum

Scharfe Nahrungsmittel regen tatsächlich den Stoffwechsel an und fördern die Verdauung.

Von scharfem Essen gerät man ins Schwitzen und verbraucht dabei mehr Kalorien als bei mildem Essen.

Ein Wundermittel, das alleine ausreicht, um schlank zu werden, ist das scharfe Essen jedoch nicht.

Es kann den Abnehmprozess bestenfalls ein wenig unterstützen.

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